48 einfache und leckere Rezepte für Süßkartoffel-Liebhaber

Inhalt

Süßkartoffel-Buttermilch-Pfannkuchen

Süßkartoffeln sind eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Egal, ob Sie nach einer Beilage, einem Hauptgericht oder einer süßen Leckerei suchen, es gibt ein Süßkartoffelrezept für Sie. Hier sind 48 einfache und leckere Rezepte für Süßkartoffelliebhaber.

Black Bean Tostadas mit Süßkartoffel und Poblanos auf einem Teller auf einem Tisch

Hauptgang

1. Burritos aus Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen

Diese Burritos sind eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Mahlzeit. Holen Sie sich das Rezept hier.



Vegetarisches Slow-Cooker-Chili mit Süßkartoffeln, Bohnen und Tomaten, garniert mit Maischips in einer Schüssel

2. Süßkartoffel- und Grünkohl-Frittata

Diese Frittata ist ein toller Start in den Tag. Es ist vollgepackt mit Eiweiß und Gemüse und einfach zuzubereiten. Holen Sie sich das Rezept hier.

Mit Zucchini und schwarzen Bohnen gefüllte Süßkartoffeln

3. Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry

Dieses Curry ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Kichererbsen und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Mahlzeit. Holen Sie sich das Rezept hier.

Der einfachste Süßkartoffelkuchen

4. Süßkartoffel-Spinat-Lasagne

Diese Lasagne ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Spinat und Käse ergibt eine schmackhafte und sättigende Mahlzeit. Holen Sie sich das Rezept hier.

Rezept für Vanille-Süßkartoffel-Käsekuchen

5. Süßkartoffel- und Quinoa-Bowls

Diese Schalen sind eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Quinoa und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Mahlzeit. Holen Sie sich das Rezept hier.

Würzige Melasse-geröstete Süßkartoffeln

Beilagen

6. Süßkartoffel-Pommes

Diese Pommes sind eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Beilage. Holen Sie sich das Rezept hier.

Kerniges Miso-Süßkartoffelbrot

7. Süßkartoffel-Wedges

Diese Keile sind eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Beilage. Holen Sie sich das Rezept hier.

Beladene Süßkartoffeln mit Kokosnuss und Grünkohl

8. Süßkartoffelpüree

Dieser Brei ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Beilage. Holen Sie sich das Rezept hier.

Bei diesem Rezept für gebackene Süßkartoffel mit Feta werden zarte Süßkartoffeln mit einer herzhaften Feta-Butter-Mischung belegt und zusammen mit einem bunten Grünkohl-Kraut-Salat serviert.

9. Süßkartoffelsalat

Dieser Salat ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Gemüse und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Beilage. Holen Sie sich das Rezept hier.

Gnocchi und Süßkartoffeln mit Haselnüssen

10. Süßkartoffelauflauf

Dieser Auflauf ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Gemüse und Gewürzen ergibt eine schmackhafte und sättigende Beilage. Holen Sie sich das Rezept hier.

Rigatoni mit Süßkartoffel, Oregano und Parmesan

Nachspeisen

11. Süßkartoffelkuchen

Dieser Kuchen ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Gewürzen und einer schuppigen Kruste sorgt für ein schmackhaftes und sättigendes Dessert. Holen Sie sich das Rezept hier.

Sheet Pan Chicken und Süßkartoffeln

12. Süßkartoffel-Brownies

Diese Brownies sind eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Kakaopulver und Schokoladenstückchen ergibt ein schmackhaftes und sättigendes Dessert. Holen Sie sich das Rezept hier.

Gebackene Süßkartoffeln

13. Süßkartoffelkuchen

Dieser Kuchen ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Gewürzen und einer lockeren Glasur ergibt ein schmackhaftes und sättigendes Dessert. Holen Sie sich das Rezept hier.

Senfkohlsalat mit gerösteten Süßkartoffeln und Apfel

14. Süßkartoffelplätzchen

Diese Kekse sind eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Gewürzen und Schokoladenstückchen ergibt ein schmackhaftes und sättigendes Dessert. Holen Sie sich das Rezept hier.

Zweimal gebackene Süßkartoffeln mit Käse, schwarzen Bohnen und Avocado

15. Süßkartoffeleis

Dieses Eis ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis Gemüse zu sich zu nehmen. Die Kombination aus Süßkartoffeln, Gewürzen und Sahne ergibt ein schmackhaftes und sättigendes Dessert. Holen Sie sich das Rezept hier.

Süßkartoffel-Buttermilch-Pfannkuchen

Abschluss

Süßkartoffeln sind eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit.

Als Julia Kind sagte: „Menschen, die gerne essen, sind immer die besten Menschen.“ Warum also nicht eines dieser Süßkartoffelrezepte probieren und eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit genießen?